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お肉は少ないけれど、ごぼうの歯ごたえで満腹感を感じられるヘルシーなそぼろです。写真は丼として撮りました。お弁当にもぴったり!
下準備・しょうがはみじん切り、ごぼう・人参・シイタケは粗みじん切りにする。
フライパンにゴマ油・しょうがを加え弱火で香りが出るまで熱する。ひき肉を加え中火で炒め、色が変わり始めたらAを加えしんなりするまで炒める。
Bを上から順に加え炒める。全体に味が馴染んだら器に盛る。
きび砂糖は持ってない方たくさんいらっしゃるかもしれませんがきび砂糖を使用することで砂糖よりも少ない量でコクのある味になるのでぜひ買ってみてください。
ごぼうの細切り
ごぼうのせん切り
ごぼうのささがき
ごぼうの乱切り
ごぼうの皮むき
ごぼうのアク抜き
豚ロース肉の筋切り
豚肉を細かくする
豚肉をたたいて薄くする
レシピID:121554
更新日:2014/11/21
投稿日:2014/11/21
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
*KEIKO*
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