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    主食

    超簡単!!「生ハムとズッキーニの冷たいパスタ」

    • 投稿日2014/06/27

    • 更新日2014/06/27

    • 調理時間10

    基本の味付けは岩塩と黒胡椒、そしてオリーオイルでございます。 生ハムの旨みと冷たいカッペリーニが抜群にあいますよ~

    材料1人分

    • パスタ(カッペリーニ)
      80g
    • 生ハム(切り落とし)
      50g
    • ズッキーニ
      1/8本
    • 岩塩、黒胡椒
      各適量
    • オリーブオイル
      大さじ3

    作り方

    ポイント

    パスタとズッキーニ一緒にゆでて時間短縮です。  お好みでニンニクパウダーをふりかけても美味しいですよ!

    • 1

      ズッキーニは5mm厚さ3cm長さに切ります。 生ハム(切り落とし)は手で裂いておきます。

      工程写真
    • 2

      たっぷりのお湯にお湯の量の1%の岩塩を入れてパスタ(カッペリーニ)をゆでます。 ゆで時間は2分ほどですので1分ほど経ったらズッキーニを加え、一緒にゆでます。

      工程写真
    • 3

      ゆであがったパスタは水で洗って氷水につけ冷やします。

      工程写真
    • 4

      水分を絞る感じで切り、ボウルに入れて塩胡椒をします。

      工程写真
    • 5

      ズッキーニ、生ハムを加えオリーブオイルを回しかけて器に盛って、仕上げに岩塩、黒胡椒をふりかけていただきます。

      工程写真
    レシピID

    116970

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    かめきちパパ

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    • 食育アドバイザー

    新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります

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