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    主食

    牛挽き肉で作る「麻婆丼」

    • 投稿日2022/06/04

    • 更新日2022/06/04

    • 調理時間15

    あまり作らない麻婆丼です。 どうしても、麻婆豆腐にしてしますんですよね 丼にしたからっと言っても味付けは同じなんですがね 先日、神戸で買った丼を使いたくて作ったのも あるんですがね(笑) 想像以上によく合いました

    材料2人分

    • 木綿豆腐
      200g
    • 牛挽き肉
      100g
    • 刻み葱
      適量
    • ニンニク、生姜
      各1片
    • 豆板醤
      小さじ1
    • 花椒
      小さじ1
    • 少々
    • 水溶き片栗粉
      大さじ2〜3
    • ご飯
      茶碗2杯分
    • A
      ガラスープ
      300ml
    • A
      オイスターソース
      大さじ1
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      甜麺醤
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    中華を作るときは切り物は全て終えて手元に 調味料なんかを揃えておいて手早く作ると 効率よく作れますよ〜

    • ニンニク、生姜はみじんに切ります

      工程写真
    • 1

      フライパンに牛挽き肉を中火でパラパラになるまで炒めます

      工程写真
    • 2

      酒を振りかけ豆板醤とニンニク、生姜を加え香りが 出るまで炒めます

      工程写真
    • 3

      A ガラスープ300ml、オイスターソース大さじ1、醤油大さじ1、甜麺醤大さじ1を加えひと煮立ちしたら1.5㎝角に切った 木綿豆腐を加えます

      工程写真
    • 4

      水溶き片栗粉でとろみをつけて花椒をふりかけます

      工程写真
    • 5

      丼にご飯を盛って④をかけて刻み葱をのせていただきます

      工程写真
    レシピID

    438470

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    かめきちパパ
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    かめきちパパ

    料理家

    • 食育アドバイザー

    新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります

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