
鍋ひとつで作れる、洗い物も少ないお手軽パスタ。麺を別茹でせずトマトジュースで直接煮込むので、旨みがしっかり染み込みます。モッツァレラのまろやかさとバジルの香りで、シンプルながら本格イタリアン風に。忙しい日やランチにもぴったりで、材料も少なく節約&時短が叶います。食塩無添加ジュースを使えば塩分控えめで健康的。トマトの酸味とチーズのコクがバランスよく、ワインにも合う一皿です。
フライパンにA オリーブオイル大さじ1、すりおろしニンニク5gを入れて香りが出るまで弱火で炒める。
B トマトジュース(食塩無添加)250ml、水100ml、塩小さじ1/3を加えて中火で沸騰させ、スパゲッティを加える。
時々混ぜながらフタをせず中火で約10〜11分煮る。
汁気が少なくなってパスタが柔らかくなったら火を止め、モッツァレラチーズの半量をちぎりながら加えて軽く混ぜる。
皿に盛り残りのモッツァレラチーズ、バジルをちぎりながらのせ黒胡椒をかける。
パスタは時々混ぜて、鍋底にくっつかないよう注意。トマトジュースは必ず食塩無添加を使い、塩は味を見ながら調整。モッツァレラは加熱しすぎず、余熱で軽く溶かすのがポイント。バジルがなければパセリやオレガノでもOK。トマトジュースの一部を牛乳に替えると、まろやかなクリーム風トマトパスタにアレンジできます。
レシピID:508494
更新日:2025/08/11
投稿日:2025/08/11

2025/08/29 12:11


2025/08/27 15:45


2025/08/26 20:38


自炊する山田
料理愛好家
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