主菜
とうもろこしののりかき揚げ
15分
- エネルギー180kcal
- 炭水化物38.6g
- 脂質1.8g
- たんぱく質5.2g
- 糖質35.4g
- 食塩相当量0.1g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
とうもろこしをのりに乗せることでまとまって失敗知らず！塩を添えて召し上がれ。
作り方
- 1
とうもろこしの実を包丁で削ぎ落とす。
- 2
ボウルにとうもろこしを入れ、小麦粉をまぶし水大さじ1をを少しずつ混ぜる。
- 3
【2】を四等分したのりに乗せ、170度の油でからりと揚げる。
作ってみた！
関連キーワード
おすすめ企画のご紹介♪
