マムチ(TAKA)のレシピ一覧 (17件)

マムチ(TAKA)

豆腐の白和えを、トマトとバジルソースでカプレーゼ風に仕上げました。

マムチ(TAKA)

シンプルなペペロンチーノを華やかなおもてなしパスタにしてみました。

マムチ(TAKA)

素朴な味がする、さつまいものお団子です。スイートポテトのような、裏ごしをする手間を省き、砂糖は少量でバターなどは使ってないから、とっても簡単ヘルシーです♪

マムチ(TAKA)

糖質オフダイエット中につき糖質の多いパンの代わりに「がんもどき」を使って、糖質オフにしています。

マムチ(TAKA)

糖質をオフにした、豆腐のビシソワーズです。豆腐なので下茹でいらずで簡単です♪

マムチ(TAKA)

糖質オフでダイエット中です。ピザ生地を油揚げを使って、糖質オフにしてみました。

マムチ(TAKA)

ヨーグルトの水分を吸ったマシュマロが、まるでムースみたいにとろけて、まるでシナモン風味のチョコムースを食べているみた~い♪

マムチ(TAKA)

ミントの風味のチョコ&バニラのアイスクリームにフルグラのザクザクの食感が楽しいアイスパフェです♪

マムチ(TAKA)

まぐろと相性の良い納豆で作ったユッケです。ゴマ油と塩で作ったシンプルな味付けですがまるで新鮮な鶏のレバ刺しを食べてる感じです♪

マムチ(TAKA)

ヨーグルとたっぷりのフルーツを使った、スイーツなガレットです♪ガレットはそば粉を使って生地を作るのが一般的ですがパンケーキ(ホットケーキ)ミックスを使っています。