主菜

【すき焼のたれで】簡単!れんこんのはさみ焼き

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
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れんこんは、加熱時間の長短で好みの食感に変えられます。短ければシャキシャキ、長ければもっちり。 調味料は「エバラ すき焼のたれ」のみの簡単レシピです。

材料2人分(8個分)

  • れんこん
    150g(小サイズ1節)
  • A
    豚ひき肉
    120g
  • A
    エバラ すき焼のたれ
    小さじ1
  • 薄力粉
    少々
  • 食用油
    少々
  • B
    エバラ すき焼のたれ
    小さじ2

作り方

  • 1

    れんこんを3〜4ミリ厚さで16枚の輪切りにして、 残りをみじん切りにする。

  • 2

    A 豚ひき肉120g、エバラ すき焼のたれ小さじ1みじん切りにしたれんこんを混ぜ、8等分にして丸めておく。

  • 3

    輪切りれんこんを並べて茶こしでうすく薄力粉をまぶす。 2の肉だねをのせてしっかりと押してはさみ、外側全体にもうすく薄力粉をまぶす。

  • 4

    フライパンに食用油を熱して3を並べ、中火で焼く。 焼き目がついたら裏返し、蓋をして中火で火を通す。

  • 5

    B エバラ すき焼のたれ小さじ2を回しかけ、全体に焼きからめる。

ポイント

*肉だねは丸めてかられんこんに置いてはさみ、置いた状態のまま手のひらで押すとうまくいきます。 *焼く時はあまり触りすぎないようにしましょう(何度も裏返すと崩れやすくなります) *今回は豚ひき肉を使いましたが、鶏ひき肉や合いびき肉でもお作りいただけます。 #エバラ食品タイアップ

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

タナカトウコ
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タナカトウコ

薬膳料理家・フード系ライター

  • 野菜ソムリエプロ
  • ベジフルビューティーアドバイザー

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