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PR:公益社団法人米穀安定供給確保支援機構

【ポリ袋で簡単】黒ごま香るザクホロ米粉クッキー

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25分

米粉と黒ごまをたっぷりつかったザクザク食感のクッキーです。薬膳的に米粉はパワーチャージ、黒ごまとアーモンドはエイジングケアに。加齢による衰えが気になる方のおやつにおすすめです。

材料4人分(10〜12枚分)

  • A
    米粉
    70g
  • A
    アーモンドパウダー
    30g
  • A
    黒ごま
    大さじ3
  • A
    きび砂糖
    大さじ2
  • A
    塩
    ひとつまみ
  • B
    食用油
    40g
  • B
    溶き卵
    1個分

作り方

  • 下準備
    オーブンを180℃に予熱しておく。

  • 1

    厚手のポリ袋にA 米粉70g、アーモンドパウダー30g、黒ごま大さじ3、きび砂糖大さじ2、塩ひとつまみの材料を入れて口を閉じ、しっかりと振り混ぜる。

  • 2

    1のポリ袋にB 食用油40g、溶き卵1個分を加えて、全体をもみ混ぜる。

  • 3

    クッキンシートを敷いた天板に、生地をスプーンですくって並べ、スプーンの背で押し広げて薄くする。 (ポリ袋の角を切って絞り出してもOK)

    【ポリ袋で簡単】黒ごま香るザクホロ米粉クッキーの工程3
  • 4

    オーブンに入れて焼く(170℃で15〜20分)。

ポイント

・米粉は「パン・お菓子用」を使用しました。 ・米粉はダマができにくいので粉をふるうひと手間が不要です! ・食用油はキャノーラ油や大白ごま油など、香りが強すぎないオイルをつかってください。 ・焼き時間はオーブンの機種や生地の厚さで変わってきます。まずは15分を目安に適宜追加してください。

作ってみた!

  • そら・ゆず
    そら・ゆず

    2026/10/08 16:53

     黒ゴマクッキー🍪美味い😋黒ゴマ足りなくて💦白ゴマも足しました🤗💕小さめに小さじですくって,手袋はめて丸めて,手でパンと平たくしました🖐️サクッとホロッとすごく旨い😋オリーブ油で(o^^o)素敵な素晴らしい美味しいカンタンレシピありがとうございます😊
    そら・ゆずの作ってみた!投稿(【ポリ袋で簡単】黒ごま香るザクホロ米粉クッキー)

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