【78Kcal】タコとトマトのスパイシーめんつゆマリネ♪

材料（4人分くらい）

• 刺身用茹でタコ
  100g
• ミニトマト
  3個
• モツァレラチーズ (大)
  1/2個
• すりおろしにんにく
  少々
• A
  めんつゆ
  小さじ1
• A
  オリーブオイル
  小さじ2
• A
  タバスコ®ペパーソース
  小さじ1

作り方

• 1

  タコを一口大のぶつ切りにし、軽く塩(分量外)を振り、しばらくしたら、洗い流して、水気をよくきる。ミニトマトは４つに切り、モツァレラチーズは、1.5cm角くらいに切る。

  
• 2

  ①のタコとトマトとモツァレラチーズをボールに入れてAの材料と和えたら出来上がりです。

  

ポイント

・

作ってみた！

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