Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. サラダにも料理の味付けにも!万能うまだれ。

    サラダにも料理の味付けにも!万能うまだれ。 10分前

    139人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. ふんわりサバつみれスープ♪

    平野信子さんがレシピを投稿しました!10分前

  3. スタミナ塩チキン【#作り置き#下味冷凍#お弁当】

    スタミナ塩チキン【#作り置き#下味冷凍#お弁当】 23分前

    451人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. むね肉de焼肉チキン【#作り置き#下味冷凍#お弁当#ポリ袋】

    むね肉de焼肉チキン【#作り置き#下味冷凍#お弁当#ポリ袋】 28分前

    330人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 新じゃがの甘辛そぼろあん【作り置き】

    新じゃがの甘辛そぼろあん【作り置き】 35分前

    210人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

【70Kcal】かぼちゃと舞茸のオーブン焼き♪

-

2014.10.01

分類

調理時間:

ID120814

平野信子

管理栄養士平野信子のみんなで美味しいレシピ帖

栄養データ(1人分)
エネルギー70Kcal 塩分0.2g 食物繊維1.5g 野菜42g

ベーコン かぼちゃ まいたけ

このレシピをサイトに埋め込む

材料(6食分くらい)
かぼちゃ 1/8個
舞茸 1パック(100g)
ベーコン 1枚
にんにく 1/2片
オリーブ油 大さじ2
適量
こしょう 適量
パセリ 適量
作り方
Point!
  1. かぼちゃはスライスし、舞茸は大きめに手で分けておく。
  2. フライパンにみじん切りにしたにんにくとベーコン、オリーブ油を火にかけて、にんにくとベーコンがカリカリになるまで炒める。

    ※弱火でじっくりします。
  3. カリカリになったら、にんにく、ベーコンとオリーブ油とを分けます。
  4. ③のオイルのうち大さじ1と1/2を①のかぼちゃと舞茸にからませ、塩、こしょうをし200℃のオーブンで約20分焼きます。
  5. 焼きあがったらお皿に盛り、③のベーコンとにんにく、パセリを散らし、最後にお好みで残っているオリーブ油を回しかければ、出来上がりです。
4 74
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】シトラスを使った美味しいごはんで大切な人と食卓を囲もう!
    シトラスを使った美味しいごはんで大切な人と食卓を囲もう! この特集を読む
  2. PR 【PR】簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾!
    簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾! この特集を読む
  3. PR 【PR】「おめでとう」や「ありがとう」の気持ちを伝える食卓
    「おめでとう」や「ありがとう」の気持ちを伝える食卓 この特集を読む
  4. PR 【PR】作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。
    作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。 この特集を読む
  5. PR 【PR】洋風おかずにも!「京風割烹白だし」のレシピ集
    洋風おかずにも!「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
  6. PR 【PR】大阪北部産野菜のかんたん&おいしいレシピ特集
    大阪北部産野菜のかんたん&おいしいレシピ特集 この特集を読む
  7. PR 【PR】春の食材でお弁当を華やかに♪旬のアスパラガスとえびのかき揚げ弁当
    春の食材でお弁当を華やかに♪旬のアスパラガスとえびのかき揚げ弁当 この特集を読む
  8. PR 【PR】スロージューサー1台で食事の幅が広がる!
    スロージューサー1台で食事の幅が広がる! この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

かぼちゃ×黒酢 (3) まいたけ×魚 (3) ベーコン×鶏胸肉 (3)
もっと見る

「まいたけ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents