副菜

大人のおつまみHOTパフェ

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  • エネルギー685kcal
  • 炭水化物52.6g
  • 脂質42.5g
  • たんぱく質24.8g
  • 糖質48.2g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

1つで大満足!いろんな味が楽しめる大人のおつまみパフェです。 BODUM ASSAM ダブルウォールグラス はそのままオーブンに入れられるので、アツアツなのも嬉しい1品 トルティーヤから始まり、じゃがいも、コーン、お肉と1皿を縦に盛り付けました。たまにはこんな楽しいおつまみはかがですか?

材料1人分

  • 牛肉
    70g(さいころステーキ肉)
  • A
    少々
  • A
    こしょう
    少々
  • A
    ガーリックパウダー
    少々
  • オリーブオイルA
    適宜
  • コーン
    60g
  • オリーブオイルB
    小1
  • アンチョビ
    1枚(フィレ)
  • 醤油
    小1/2
  • じゃがいも
    1個
  • B
    生クリーム
    大2
  • B
    少々
  • B
    ホワイトペッパー
    少々
  • サルサソース
    適宜
  • トルティーヤチップス
    適宜
  • 溶けるチーズ
    適宜(細切りタイプ)
  • ポップコーン
    適宜

作り方

  • 下準備
    じゃがいもは茹でて皮を剥く (もしくは水で濡らし、ラップに包んでレンジ600Wで3分加熱 そのまま粗熱が取れるまで置いておく) オーブンは220℃に予熱する

  • 1

    フィリング1 牛肉にA 塩少々、こしょう少々、ガーリックパウダー少々をまぶし、オリーブオイルAで焼く。 キッチンペーパーの上に取り出しておく

    大人のおつまみHOTパフェの工程1
  • 2

    フィリング2 フライパンにオリーブオイルBを入れ、刻んだアンチョビ コーンを炒める。醤油で調味する

    大人のおつまみHOTパフェの工程2
  • 3

    フィリング3 茹でたジャガイモをマッシュし、B 生クリーム大2、塩少々、ホワイトペッパー少々で調味する

  • 4

    容器(ASSAM ダブルウォールグラス 400ml)に ポップコーン、フィリング1、フィリング2、フィリング3、サルサソース、トルティーヤチップスを乗せていく

    大人のおつまみHOTパフェの工程4
  • 5

    一番上に溶けるチーズを乗せ、オーブンでチーズが溶けるまで(およそ3分ほど)焼く。

ポイント

コーンは水分が飛ぶように炒めます。 じゃがいもの生クリームは大きさ、水分量により変えてください。 お肉はキッチンペーパーで水分をある程度抑えてから盛り付けるとポップコーンが水っぽくなりません。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら