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副菜

火入れ0秒!のり塩チキンのユッケ風

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  • 5予熱調理時間は除く

しっとり柔らかな鶏むね肉をのり塩で味つけました。作ったチキンはアレンジ無限大です。 卵黄をトロリと絡めてお召し上がりください!

材料4人分

  • 鶏むね肉
    1枚
  • ネギの青い部分
    1本分
  • 生姜
    スライス3枚
  • 2l
  • A
    ごま油
    大1
  • A
    青のり
    小1
  • A
    少々
  • 卵黄
    1個分

作り方

  • 1

    湯を沸かし、ネギの青い部分を捻って加え、生姜も加える。

  • 2

    鶏むね肉は水で洗い、湯に加える。 蓋をして火を止める。

  • 3

    45分以上そのままにしておく。火が入ったら取り出して手で割く。A ごま油大1、青のり小1、塩少々で和えて器に盛る。 卵黄を乗せる。

ポイント

鶏肉は洗うと臭みが取れます。 45分以上であれば、そのまま湯が冷めるまで置いておいて大丈夫です。

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