副菜

簡単一品‼︎ かぶのごまマヨドレ和えサラダ

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5分
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物3.8g
  • 脂質7.5g
  • たんぱく質0.8g
  • 糖質3.2g
  • 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

簡単で美味しいカブの副菜です。 ささっと作れるので、あと一品ほしいな。という時にもgoodです。

材料4人分

  • かぶ(白い部分)
    2個
  • A
    油
    大さじ1と1/2
  • A
    マヨネーズ
    小さじ1と1/2
  • A
    醤油
    小さじ1と1/2
  • A
    砂糖
    小さじ1と1/2
  • A
    酢
    小さじ1と1/2
  • A
    すりごま
    小さじ2(別でトッピング用に適量最後にふりかけても良いです。)
  • A
    しお
    少々
  • A
    胡椒
    少々

作り方

  • 下準備
    ○かぶ(白い部分)は皮をむき、茎側を上にして半分に切り、切り口を下にして薄くスライスする。 ○ボールにA 油大さじ1と1/2、マヨネーズ小さじ1と1/2、醤油小さじ1と1/2、砂糖小さじ1と1/2、酢小さじ1と1/2、すりごま小さじ2、しお少々、胡椒少々を入れ、よく混ぜ合わせる。

  • 1

    ボールにかぶ(白い部分)とA 油大さじ1と1/2、マヨネーズ小さじ1と1/2、醤油小さじ1と1/2、砂糖小さじ1と1/2、酢小さじ1と1/2、すりごま小さじ2、しお少々、胡椒少々を入れ、和える。

ポイント

ドレッシングはホイッパーでかき混ぜると混ぜやすいです。

作ってみた!

質問

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