副菜
マッシュルームのフレッシュサラダ
3分
- エネルギー70kcal
- 炭水化物1.5g
- 脂質6.5g
- たんぱく質0.6g
- 糖質1.2g
- 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
きのこ類の中でも、唯一生食可能なマッシュルーム。意外とご存知ない方もいらっしゃるのでは！？新鮮なマッシュルームを薄くスライスし、塩とオリーブオイルだけで絶品サラダになります！
作り方
- 1
ホワイトマッシュルームをスライサー等で薄くスライスして塩とオリーブオイルをかけるだけ！
ポイント
新鮮なマッシュルームを食べる直前にスライスしましょう！ オリーブオイルはかけるとすぐに染み込みます、食べる直前にかけましょう！
レシピID：374483
更新日：2019/04/09
投稿日：2019/04/09
