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    デリ風パスタサラダ 

    • 投稿日2014/10/02

    • 更新日2014/10/02

    • 調理時間20

    カレー粉で味付けしたペンネにたっぷりの野菜、ツナを合わせて自家製甘酢でいただきます。おうちカフェ!になるおすすめサラダです(*^_^*)

    材料4人分

    • サニーレタス
      1/2束
    • きゅうり
      1/2本
    • 人参
      1/3本
    • オクラ
      4本
    • プチトマト
      4個
    • ペンネ
      100g(茹でた状態)
    • ツナ缶
      1/2缶
    • カレー粉
      小さじ1/2
    • エキストラバージンオリーブオイル
      小さじ2
    • 塩、黒しょう
      少々
    • 自家製甘酢
      大さじ4

    作り方

    ポイント

    千切りにした人参に塩をしてギュッと絞っておくと、 食感もよく美味しいです。たくさん作って常備できますよ!サラダの野菜はお好みのものでOK。甘酢をかける前まで準備しておくと、アウトドアやおもてなしにもぴったりです!

    • ペンネは1ℓに小さじ2の塩で茹でて、カレー粉とオリーブオイルを混ぜておく。

      工程写真
    • 1

      人参を千切りにしてボールに入れる。塩をひとつまみ(分量外)し、しんなりしたらギュッと絞って水分を落としておく。

      工程写真
    • 2

      別のボールにサニーレタスをちぎり、きゅうりは縦半部に切り斜め薄切り、オクラは茹でて斜め薄切り、トマトのヘタを取って準備しておく。

      工程写真
    • 3

      1)2)3)にツナ缶(オイルごと)、塩、黒こしょう、自家製甘酢を加え、さっくりと混ぜたら出来上がり。 自家製甘酢はレシピ、「みょうがのピクルス」を参照してください。

      工程写真
    レシピID

    119987

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    minoa

    ケータリングプランナー、ハーブクッキングアドバイザー、ベジタブル& フルーツジュニアマイスター 簡単で美味しい!冷蔵庫にあるものでパパっと作れて、おしゃれなテーブルを 目指しています。

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