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簡単クリスマススイーツ、バター不使用米粉のココアマフィン

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焼き上がり後、冷ます時間は除く
  • エネルギー180kcal
  • 炭水化物24.2g
  • 脂質7.8g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質23.5g
  • 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

米粉100%で、小麦粉、バター不使用のグルテンフリーのココアマフィン。米油を使ってとても軽いふわふわ食感のマフィンです。材料を全て混ぜ合わせればOKの簡単レシピです。お好みでチョコチップや砕いたナッツなどを生地に加えてもOK! 飾りにチョコレート、アラザン、ピスタチオ、ドライフランボワーズを使ってクリスマス仕様のマフィンに仕上げましたが、オールシーズン作れて美味しいマフィンですので、是非お試し下さい。

材料6人分(マフィン型6個分)

  • 米粉
    90g
  • 1個
  • 無調整豆乳
    50g(牛乳でも可)
  • 米油
    30g
  • グラニュー糖
    45g
  • ベーキングパウダー
    小さじ1
  • ココアパウダー
    小さじ1(純ココアを使用)
  • チョコチップなど
    お好みで
  • 飾り用のチョコレートなど
    お好みで

作り方

  • 下準備
    〇マフィン型にグラシンケースをひく。 〇オーブンを170度に予熱しておく。

  • 1

    ボウルに卵を割りほぐし、グラニュー糖を加え良く混ぜ合わせる。

  • 2

    グラニュー糖が良く卵に馴染んだら無調整豆乳を加えて良く混ぜ合わせる。

  • 3

    米油を加えて良く混ぜ合わせる。

  • 4

    米粉、ココアパウダー、ベーキングパウダーを加えてしっかり混ぜ合わせる。米粉はグルテンを含まないので粘りは出ませんので、しっかりと混ぜ合わせて下さい。 (お好みでチョコチップなどを加えて混ぜる)

  • 5

    グラシンケースをひいたマフィン型に生地を6~7分目当たりまで入れる。

  • 6

    170度に予熱したオーブンで25分焼く。

  • 7

    焼き上がったらケーキクーラーに乗せ、乾燥を防ぐためにビニール袋をかぶせて冷ます。冷めた後お好みで飾り用のチョコレートなどでアイシングする。

ポイント

〇米粉は粒子が細かいので事前にふるう必要はありません。 〇豆乳を使用する場合は「無調整」をおすすめします。 〇焼き時間はオーブンによって多少異なるかと思うので、竹串をさして中まで焼けているかどうか確かめて下さい。

作ってみた!

質問

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