動画を再生するにはvideoタグをサポートしたブラウザが必要です。
印刷する
埋め込む
メールで送る
お豆腐を加えることで油分を抑えつつ、たんぱく質も補えます。 やさしくしっとりした仕上がりです。
下準備・苺は縦1/2に切り、水気を拭いておく。 ・オーブンは170℃に予熱しておく。
ボウルに絹豆腐を入れ、なめらかになるまでハンドミキサー等で混ぜる。
卵・きび糖・米油・無調整豆乳を入れてよく混ぜる。
米粉・ココアパウダー・ベーキングパウダーを入れ、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
生地をマフィンカップの8分目まで入れ、苺をのせる。
低い位置から軽く落として空気を抜く。
オーブン170℃で20分焼く。
焼き上がり粗熱が取れたら、苺の表面にハケではちみつを塗る。
豆腐の水分で、生地のかたさが少し変わります。動画と同じくらいのとろみになるよう、豆乳を少しずつ加えて調節してください。 使う米粉の種類によっても、生地の仕上がりは変わります。 ※米粉は、namisato さんの「サクッと仕上がるお米の粉」を使用しています。
オーブンを予熱する方法
レシピID:519484
更新日:2026/03/13
投稿日:2026/03/13
2026/03/28 20:21
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
マユ
栄養士
おすすめ企画のご紹介♪
苺のココアマフィン
[いちごとクリームチーズのココアマフィン]ホケミで簡単♪
おやつラボ
2024/11/17
「かぼちゃマフィン」30選|ほっこり甘い♪
2024/10/30
「ハロウィンカップケーキ」21選|おばけマシュマロも◎
2024/10/29
「さつまいものマフィン」30選|ホックリ甘い
2024/05/25
ホットケーキミックスで作るマフィン30選|手軽で美味しい!