Nadia Artistのレシピ数:31,532レシピ

ココナッツオイルで自家製グラノーラ

  • 2014.12.02

  • 121825
    ココナッツオイルで自家製グラノーラ
    ココナッツオイルで自家製グラノーラ

    コメント

    シンプルな自家製グラノーラです。ココナッツオイルを使って、より身体に優しくヘルシーに☆オートミールそのままを楽しめます。

    材料(4食分くらい)

    150g
    50g
    A 30g
    A 40g
    B 40g
    B 6枚分

    作り方

    下準備

    ドライイチジクは4~6等分に切っておく。
    くるみは粗く砕いておく。

    1

    ボウルにオートミールとくるみを入れたら、Aを加えて、オートミール全体に絡むようにしっかり混ぜる。

    2

    天板に1をのせ、薄く伸ばし広げたら、150度のオーブンで30分ほど焼く。

    焼きあがったらヘラでかたまりをくずして、Bを混ぜる。

    ポイント

    フライパンで作る場合は、最初にオートミールを空炒りしてから、他の材料を混ぜながら炒めていきます。ドライフルーツは冷めてから加えます。

    このレシピのコメントや感想を伝えよう!

    作ってみたお料理の写真をアップ

    「ココナッツオイル グラノーラ」に関するレシピ

    似たレシピをキーワードからさがす

    関連記事

    ページの先頭へ

    最近見たレシピ