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    主菜

    厚揚げと豚こまのポークチャップ風

    • 投稿日2021/04/12

    • 更新日2021/04/12

    • 調理時間15

    豚こま肉と厚揚げ豆腐の節約食材でボリュームたっぷりの炒め物にしました! 甘辛ケチャップ味で子どもも男性も大好きな味です!

    材料3人分

    • 豚こま肉
      250g
    • 厚揚げきぬ豆腐
      1パック(360g)
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • A
      みりん
      大さじ3
    • A
      ケチャップ
      大さじ2
    • A
      お好み焼きソース
      大さじ1(オタフクソース)
    • 黒こしょう
      少々

    作り方

    ポイント

    豚肉はバラ肉が多い方がコクがあっておいしくなります。

    • 玉ねぎは皮をむいて薄切りにし、厚揚げきぬ豆腐は縦半分に切り、1cmくらいの厚みに切っておく。

    • 1

      フライパンに豚こま肉と玉ねぎを入れて中火で炒める。

      厚揚げと豚こまのポークチャップ風の工程1
    • 2

      豚肉の色が変わり、玉ねぎがしんなりしたら、切っておいた厚揚げ豆腐を加えて炒める。

      厚揚げと豚こまのポークチャップ風の工程2
    • 3

      A みりん大さじ3、ケチャップ大さじ2、お好み焼きソース大さじ1を加えて煮絡め、全体に味がなじんだら器に盛り、好みで黒こしょうを振る。

      厚揚げと豚こまのポークチャップ風の工程3
    レシピID

    410772

    質問

    作ってみた!

    「ポークチャップ」の基本レシピ・作り方

    関連キーワード

    「豚肉」の基礎

    「厚揚げ」の基礎

    おおもと のりこ(大本紀子)
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    おおもと のりこ(大本紀子)

    料理家・レシピの女王

    • 調理師
    • 食品衛生責任者

    料理家、調理師、第3代レシピの女王。 食べ盛りの3人の子どもを持つワーキングママです。 <趣味> 食べ歩き、旅行、ファッション、読書★ 夢は、お気に入りの本とカメラを持って、世界の食べ歩き旅行に出かけること。

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