副菜
調味料と混ぜるだけ【ピリ辛豆腐】
5分
- エネルギー185kcal
- 炭水化物5.7g
- 脂質13.8g
- たんぱく質12.5g
- 糖質4.2g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
あと1品欲しい時にすぐ作れます☺️
作り方
- 1
キッチンペーパーで豆腐の水気をきる。
- 2
A 麺つゆ 2倍濃縮大さじ2、コチュジャン小さじ1、ごま油大さじ1、白いりごま適量を混ぜておく。
- 3
豆腐を食べやすい大きさに切る。
- 4
豆腐とA 麺つゆ 2倍濃縮大さじ2、コチュジャン小さじ1、ごま油大さじ1、白いりごま適量を和える。
