鶏手羽中のほったからしエスニックオーブン焼き

材料4人分

• 鶏手羽中
  650g
• A
  ナンプラー
  大さじ3
• A
  レモン汁
  大さじ2
• A
  にんにくすりおろし
  1片分
• パプリカパウダー
  小さじ1
• 黒こしょう
  適量

作り方

• 下準備
  A ナンプラー大さじ3、レモン汁大さじ2、にんにくすりおろし1片分を混ぜ合わせる。 オーブンを220度に予熱する。

  
• 1

  水気を拭いた鶏手羽中にA ナンプラー大さじ3、レモン汁大さじ2、にんにくすりおろし1片分をすり込む。

  
• 2

  天板にクッキングシートを敷いて鶏手羽中が重ならないようにひろげたら黒こしょう、パプリカパウダーをふる。

  
• 3

  220度に予熱したオーブンで15分焼く。

  

ポイント

お使いのオーブンによって加熱時間を調節してください。 【食材】 鶏手羽先で作ってもおいしいです。

作ってみた！

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