焼き肉のたれでお手軽に♡手羽中のごまごまオーブン焼き
投稿日2020/05/09
更新日2020/05/09
調理時間25分
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ポリ袋で揉んで、オーブンで焼くだけ簡単♡ 焼き肉のたれ使いで簡単♪ 子供も大好きな味です♡ ビールのおつまみにもバッチリ♡
材料3人分
- 手羽中12本(333g)
- A焼き肉のたれ大さじ2
- Aマヨネーズ大さじ1
- いりごま60〜65g
作り方
ポイント
ごまがたっぷりでめっちゃ美味しいですよ♡
- 準
キッチンペーパーで手羽中の水気をふきとり、ポリ袋にいれ、A 焼き肉のたれ大さじ2、マヨネーズ大さじ1も加えて揉み込む。 オーブンを200°Cにあたためる。
- 1
バットにいりごまをいれ、一つずつ手羽中にいりごまをまぶしたら、クッキングシートを敷いた天板に並べる。
- 2
200°Cのオーブンで20分焼く。
391353
質問
作ってみた!
- こまりこ😃
2020/10/11 08:27
息子弁当に入れました🍱バタバタする朝でも前日に漬け込んでおいたので後はオーブン任せで手が空くので助かります😊一本味見😋香ばしいごまがサイコーでした💕 - ちい
2020/05/15 22:07
大好きな胡麻をたっぷりいただけるレシピ♪簡単で美味しかったです♪
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)