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    主食

    梅しらすごはん

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    • 5

    母がよく作ってくれた混ぜご飯。実は混ぜるだけだった!!

    材料2人分

    • あたたかいごはん
      300g(約2膳分)
    • 梅干し
      実の部分10g(約1個分
    • しらす
      20g
    • 大葉
      5枚

    作り方

    • 1

      梅干しは種を除いて皮ごと軽くほぐして、あたたかいご飯に入れる。

    • 2

      大葉は軸を除いて千切りにし、しらすと共に①に加え切り混ぜる。

    ポイント

    ※梅干しやしらすの塩分があるので、塩は加えません。使うものによって足りなければ少し加えてください。

    作ってみた!

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