
えびや鶏肉を使わないで下処理要らず。出汁も白だしにお任せなので、思い立った時に作れます♪
下準備
・生椎茸、かまぼこは薄切りにする。
・ちくわは5mm幅の斜め切りにする。
・みつばは5cm幅に切る。
・蒸し器にお湯を沸かす。

卵をボウルに割り入れてほぐし、A 水370ml、白だし(7倍濃縮)80mlを入れて混ぜ合わせる。 ざるで1〜3回こす。なめらかさにこだわる場合は3回こしてください。

器に生椎茸、ちくわ、みつばを入れて卵液を注ぎ、かまぼこを乗せる。

表面の泡をスプーンなどで掬い取ってから一つずつ、アルミホイルで蓋をする。

濡らして固く絞ったふきんを蒸し器の蓋に被せる。蒸し器に並べて少しずらして蓋をする。 弱めの中火で5分→弱火で15分→余熱で5分加熱する。

器を傾けて固まっていたら完成。

・卵液を濾すことでなめらかになります。 最低1回、口溶けにこだわるなら3回濾してください。 ・白だしはキッコーマンの「香り白だし」を使用しました。白だしによって味が変わるので同じものを使うか、同じ濃縮のものをお使いください。 ・卵はSM混合を使用しました。卵のグラムによって加熱時間を調整してください。
レシピID:519516
更新日:2026/02/24
投稿日:2026/02/24
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