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【簡単おやつ】焼き芋とりんごのスイートポテト風春巻きパイ

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スイートポテト風のフィリングを入れた春巻きパイです。 手軽な焼き芋を使うことで、さつまいもを茹でたりなどの下処理も省け、砂糖を加えなくても素材の甘さが活かせます。 中には角切りりんごも入れたので、甘酸っぱい味と食感の違いも楽しめますよ☆ 子どものおやつなどにおすすめです。

材料(約5本分)

  • 焼き芋
    100g(皮を取り除いた量)
  • A
    牛乳(又は豆乳でも)
    大さじ1~(作るポイント欄参照)
  • A
    バター
    10g
  • シナモン
    お好みで
  • りんご
    1/4個(50g)
  • B
    砂糖
    小さじ1
  • B
    レモン汁
    小さじ1/2
  • 春巻きの皮
    5枚
  • 小麦粉
    適量
  • サラダ油
    適量

作り方

  • 下準備
    りんごは皮を剥き、5㎜角に切る。 耐熱ボールにりんご、B 砂糖小さじ1、レモン汁小さじ1/2を入れふんわりラップをかけ、600Wで1分半加熱し、取り出す。

    【簡単おやつ】焼き芋とりんごのスイートポテト風春巻きパイの下準備
  • 1

    焼き芋は皮を取り除き、荒く潰し、A 牛乳(又は豆乳でも)大さじ1~、バター10gを加え、混ぜる。 *焼き芋が冷めていて、バターが溶けにくい場合は、バターを少しレンジで温めてから加えてください。 レンジで加熱したりんごも加え、お好みでシナモンも入れる。

    【簡単おやつ】焼き芋とりんごのスイートポテト風春巻きパイの工程1
  • 2

    春巻きの皮に1のフィリングをのせ、春巻きを作る要領で巻き、巻き終わりは水(分量外)で溶いた小麦粉でのり付けする。

    【簡単おやつ】焼き芋とりんごのスイートポテト風春巻きパイの工程2
  • 3

    フライパンにサラダ油を入れ、火にかける。 160℃前後の温度で加え、時々裏返しながら、両面きつね色になるまで揚げる。 *揚げ油の量はお好みで。 ヘルシーにしたいなら、大さじ1程度で焼き、パリッとしっかり揚げたい場合は1cm程度の量を入れて揚げるのがおすすめ。

    【簡単おやつ】焼き芋とりんごのスイートポテト風春巻きパイの工程3
  • 4

    揚がったらバットに取り、油をしっかりきる。

    【簡単おやつ】焼き芋とりんごのスイートポテト風春巻きパイの工程4

ポイント

牛乳の量は焼き芋の粘度によって調整してください。 *フィリングがゆるすぎると、巻きにくかったり、揚げている途中、中身が出てきたりと油が跳ねやすくなるので注意です。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

松田みやこ
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松田みやこ

管理栄養士・フードコーディネーター

  • 管理栄養士
  • フードコーディネーター
  • 幼児食インストラクター
  • ナチュラルフード・コーディネーター

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