レシピサイトNadia

    メープルグラノーラ

    デザート

    メープルグラノーラ

    お気に入り

    61

    • 投稿日2019/04/01

    • 調理時間30

    思い立った時にすぐに作れる簡単レシピです。

    材料4人分

    • オートミール
      100g
    • アーモンドプードル
      大さじ2
    • ナッツ類
      30g(アーモンド、くるみがお勧めです。)
    • A
      メープルシロップ
      大さじ3
    • A
      ココナッツオイル
      大さじ3
    • ドライフルーツ
      30g(クランベリー、ブルーベリーがお勧め)

    作り方

    ポイント

    オーブンの種類によって、焦げやすい場合があるので、焦げないように注意してください。

    • オーブンを160℃に予熱しておく。 ナッツ類は刻んでおく。

    • 1

      ボウルにオートミール、アーモンドプードル、ナッツ類を入れ、混ぜる。別のボウルにA メープルシロップ大さじ3、ココナッツオイル大さじ3を入れ、乳化するまでしっかり混ぜる。

    • 2

      2つのボウルの材料を合わせ、しっとりするまでしっかりと混ぜる。

    • 3

      天板にオーブンシートをしき、2を広げ、160℃のオーブンで20分~焼く。

    • 4

      粗熱が取れたら、ドライフルーツを混ぜ合わせる。

    レシピID

    374203

    「オーブン」の基礎

    コメント

    送信

    関連キーワード

    関連カテゴリー

    西村三千美
    Artist

    西村三千美

    男性が喜ぶ、味が濃いめのご飯が得意です♪ 育ち盛りの子供や働く男性の健康を考えて、野菜多めの食卓にするのがmyルール♪

    プロフィールへ
    「料理家」という働き方 Artist History