Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. ほったらかし*ごろごろじゃがいもとチキンのトマトソース煮

    ほったらかし*ごろごろじゃがいもとチキンのトマトソース煮 8分前

    104人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. タレが絶品♪豚バラ甘辛ご飯

    タレが絶品♪豚バラ甘辛ご飯 10分前

    132人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. フライパン1つで簡単!柔らか!はちみつ醤油チャーシュー

    フライパン1つで簡単!柔らか!はちみつ醤油チャーシュー 12分前

    230人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. ふわふわ豆腐ミートボール【#作り置き#冷凍保存#お弁当】

    ふわふわ豆腐ミートボール【#作り置き#冷凍保存#お弁当】 31分前

    176人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. めんつゆで簡単!*ピリ辛韓国風豚バラ肉豆腐*

    めんつゆで簡単!*ピリ辛韓国風豚バラ肉豆腐* 32分前

    240人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

シンプル炒り鶏

15

2014.09.21

分類

調理時間: 15分

ID119749

ゆーりん

1コインのB級ごはん

火の通りやすい素材を使い、少ない下準備&加熱時間で作れる炒り鶏です。

鶏もも肉 まいたけ 厚揚げ ヘルシー 海藻・乾物・こんにゃく類 時短 おふくろの味 シニア

このレシピをサイトに埋め込む

材料(4人分)
厚揚げ 1枚
コンニャク 小1枚
鶏もも肉 1枚
マイタケ 1/2パック
★麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1.5
鷹の爪 1本
作り方
Point!
コンニャクは包丁で切るよりスプーンなどで崩した方が味がしみ込みやすくなります。
  1. コンニャクはスプーンで一口サイズにします。
  2. 厚揚げは1cm幅程度に、鶏肉は食べやすい大きさに切ります。
    マイタケは手でほぐします。
    鷹の爪はハサミなどで輪切りにします。
  3. 熱したフライパンにごま油(又はサラダ油)大さじ1をひき、鶏肉とコンニャクを炒めます。
  4. 鶏肉の表面が白っぽくなったら厚揚げ・しめじ・鷹の爪を加え、
    蓋をして中火で1~2分、鶏肉に火が通るまで加熱します。
  5. 鍋肌から麺つゆを加え、具と炒め合わせます。
  6. 好みで小ネギなどを散らすとキレイです。
3 40
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】比べてみた!うま味で素材の持ち味がパワーアップ!
    比べてみた!うま味で素材の持ち味がパワーアップ! この特集を読む
  2. PR 【PR】話題のリュウジさんが大森屋のふりかけでバズレシピを開発!
    話題のリュウジさんが大森屋のふりかけでバズレシピを開発! この特集を読む
  3. PR 【PR】盛り付け×アングルのコツでプロのような料理写真を撮ろう!
    盛り付け×アングルのコツでプロのような料理写真を撮ろう! この特集を読む
  4. PR 【PR】焼き菓子と大人の秋を思わせるプレートの組み合わせ
    焼き菓子と大人の秋を思わせるプレートの組み合わせ この特集を読む
  5. PR 【PR】マヨコーンのやみつきおかず♪いなば食品のコーン大量活用術
    マヨコーンのやみつきおかず♪いなば食品のコーン大量活用術 この特集を読む
  6. PR 【PR】栄養を上手に摂取!チーズで美味しいアスリートごはん
    栄養を上手に摂取!チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  7. PR 【PR】 フライパン用ホイルシートで焦げなし!「お月見スタミナ丼」
    フライパン用ホイルシートで焦げなし!「お月見スタミナ丼」 この特集を読む
  8. PR 【PR】 おうちでバル風♪「タコとジャガイモのパプリカ煮」
    おうちでバル風♪「タコとジャガイモのパプリカ煮」 この特集を読む
  9. PR 【PR】BRUNO crassy+で濃厚なめらかスムージー♪
    BRUNO crassy+で濃厚なめらかスムージー♪ この特集を読む
  10. 【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ
    【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×りんご酢 (17) 時短×醤油麹 (15) シニア×めかじき (10) おふくろの味×炒め物 (3) まいたけ×鮭 (3) 厚揚げ×麩 (3) 海藻・乾物・こんにゃく類×豆類 (3) 鶏もも肉×麺つゆ (3)
もっと見る

「こんにゃく 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents