Nadia公式アプリ
お気に入り・ランキングがすべて無料

鶏胸肉とブロッコリーのパスタ~パルミジャーノ~

15

2014.11.18

分類

調理時間: 15分

ID121436

ゆーりん

1コインのB級ごはん

鶏胸肉とブロッコリーをメインにしたパスタ。
味付けは控えめに、パルミジャーノ・レッジャーノ・チーズが味を創り出してくれます。

パルミジャーノ ブランチ オイル系パスタ 世界各国の料理 ブロッコリー 鶏胸肉 時短 シニア

このレシピをブログで紹介する

材料(2人分)
マカロニ(茹でたもの) 茶碗1杯分くらい
鶏胸肉 1/2枚
1個
ブロッコリー(下茹でしたもの) 6房位
パルミジャーノ・レッジャーノ・チーズ 20g位
☆オリーブオイル 大さじ1
☆塩コショウ 少々
作り方
Point!
旨みのあるパルミジャーノ・レッジャーノ・チーズも味付けのうち、塩コショウは控えめでOK! 鶏胸肉に小麦粉をまぶすことでしっとり柔らかい仕上がりになります。
  1. 鶏胸肉は薄いそぎ切りにし、塩コショウで下味をつけて小麦粉をまぶします。
  2. 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、鶏胸肉をソテーします。
  3. 卵を割入れ、ザックリとしたスクランブルエッグ状にします。
  4. ブロッコリー・マカロニを加え、塩コショウで軽く味を調えます。
  5. 削ったパルミジャーノ・レッジャーノ・チーズをかけたら完成です。
感想を伝える! Comment
感想を伝える!

感想を伝えるにはログインが必要です

似たレシピをさがす Similar Recipe

時短×チキンソテー (8) シニア×かんぴょう (7) オイル系パスタ×鷹の爪 (3) パルミジャーノ×黒コショウ (3) ブランチ×マンゴー (3) ブロッコリー×魚介のおかず (3) 世界各国の料理×鶏手羽先 (3) 鶏胸肉×食パン (3)
もっと見る

「鶏胸肉 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents