Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 豆苗と豚肉の柚子胡椒炒め

    野島ゆきえさんがレシピを投稿しました!39分前

  2. FPで簡単!焼かないチョコケーキ

    安部 加代子さんがレシピを投稿しました!43分前

  3. 混ぜて焼くだけ!りんごとレーズンのヨーグルトケーキ

    四万十みやちゃん(宮崎香予)さんがレシピを投稿しました!51分前

  4. カルシウムたっぷり!*小松菜とカニカマのクリームチーズ和え*

    松山絵美さんがレシピを投稿しました!1時間前

  5. 簡単!まるで有名店の味!*クリーミーカレーきしめん*

    松山絵美さんがレシピを投稿しました!1時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

鶏胸肉とブロッコリーのパスタ~パルミジャーノ~

15

2014.11.18

分類

調理時間: 15分

ID121436

ゆーりん

1コインのB級ごはん

鶏胸肉とブロッコリーをメインにしたパスタ。
味付けは控えめに、パルミジャーノ・レッジャーノ・チーズが味を創り出してくれます。

パルミジャーノ ブランチ オイル系パスタ 世界各国の料理 ブロッコリー 鶏胸肉 時短 シニア

このレシピをブログで紹介する

材料(2人分)
マカロニ(茹でたもの) 茶碗1杯分くらい
鶏胸肉 1/2枚
1個
ブロッコリー(下茹でしたもの) 6房位
パルミジャーノ・レッジャーノ・チーズ 20g位
☆オリーブオイル 大さじ1
☆塩コショウ 少々
作り方
Point!
旨みのあるパルミジャーノ・レッジャーノ・チーズも味付けのうち、塩コショウは控えめでOK! 鶏胸肉に小麦粉をまぶすことでしっとり柔らかい仕上がりになります。
  1. 鶏胸肉は薄いそぎ切りにし、塩コショウで下味をつけて小麦粉をまぶします。
  2. 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、鶏胸肉をソテーします。
  3. 卵を割入れ、ザックリとしたスクランブルエッグ状にします。
  4. ブロッコリー・マカロニを加え、塩コショウで軽く味を調えます。
  5. 削ったパルミジャーノ・レッジャーノ・チーズをかけたら完成です。
6 2
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

時短×グレープフルーツ (9) シニア×ゆであずき (8) オイル系パスタ×鷹の爪 (3) パルミジャーノ×黒コショウ (3) ブランチ×クルミ (3) ブロッコリー×黒豆 (3) 世界各国の料理×鶏手羽先 (3) 鶏胸肉×食パン (3)
もっと見る

「鶏胸肉 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents