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カネロニ(太いマカロニ)に炒めた具を詰め、 ミートソースとチーズをかけて焼きました。 野菜が苦手なお子様も食べやすい料理です。
カネロニの中に詰める具はほうれん草やベーコンなど好みのもので。
材料を揃えます。
お湯を沸かして1%の塩を加え、カネロニを3~4分茹でます。
斜め切りにしたウィンナー・薄切りの玉ねぎ、インゲンをオリーブオイルで炒め、塩コショウで軽く味付けします。
茹でたカネロニに2の具を詰めます。
器に1/3量のミートソースを敷き、具を詰めたカネロニをのせます。上から残りのミートソースとチーズをかけ、魚焼きグリル又はオーブンで表面がこんがりするまで焼きます。
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ちおり
ゆーりん
1コイン(100円くらい)でぱぱっと作れる、ヘルシーなごはんが好き♪ 毎日がすっごく忙しい!とか、料理はあまり得意ではない…。食費を節約したい!という方向けのレシピを掲載。