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    副菜

    【美味しく食べたい人へ】きのこのシン・ソテー

    • 投稿日2023/06/28

    • 更新日2023/06/28

    • 調理時間15

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安200

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    きのこを美味しく食べたい! この願いは「蒸し焼き」で叶います♪ 僕が25年料理をしてきて、この調理方法「塩振って蒸し焼き」が1番きのこを美味しく食べられました! 多くは言いません。 ぜひお試しいただけたら嬉しいです♪

    材料2人分

    • お好きなきのこ3種類
      200g
    • 1g(ひとつまみ)
    • オリーブオイル
      少々
    • 粉チーズ
      適量

    作り方

    ポイント

    ・塩1gは人差し指と親指で、しっかりつまんだ量が大体1gです。 ・油はバターでも米油で何でもokです。 ・仕上げの味付けはしょう油、オイスターソースなど好みのものに変えても美味しいです。

    • 1

      お好きなきのこ3種類を食べやすい大きさに切る。 今回はしめじ、白しめじ、舞茸を使いました。

      工程写真
    • 2

      フライパンを中火で温めオリーブオイルをひきます。①のきのこを入れて塩を振ります。

      工程写真
    • 3

      フタをして弱火にして、きのこがクタッとなるまで蒸し焼きにする。(3〜5分)

      工程写真
    • 4

      味見をして塩で調え粉チーズをかける。

      工程写真
    レシピID

    463535

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