主菜

火を入れたお酢の美味しさ!豚肉のさっぱり煮

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70
  • 総費用1500円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー587kcal
  • 炭水化物23.1g
  • 脂質32.1g
  • たんぱく質42.3g
  • 糖質22.4g
  • 食塩相当量4.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

火を入れたお酢の、コク深い美味しさが豚肉をとっても引き立てます。😋酸味はどこかに消えて旨味となります!😝プルプルの豚肉の豚肉のさっぱり煮を召し上がれ!😏

材料3人分

  • 豚肩ロースブロック
    600g
  • A
    醤油
    100ml
  • A
    100ml
  • A
    100ml
  • A
    砂糖
    大さじ4
  • A
    にんにく
    1片
  • A
    生姜
    2片
  • 3個
  • 青ねぎ
    適量

作り方

  • 下準備
    ●青ねぎを刻んでおく。

  • 1

    豚肩ロースブロックを4cmの厚さに切り、さらに半分に切る。

    火を入れたお酢の美味しさ!豚肉のさっぱり煮の工程1
  • 2

    フライパンに油を引いて、表面に焼き色がつくまで、豚肩ロースを焼いて一度取り出す。

    火を入れたお酢の美味しさ!豚肉のさっぱり煮の工程2
  • 3

    鍋にA 醤油100ml、酢100ml、水100ml、砂糖大さじ4、にんにく1片、生姜2片を入れて、豚バラ肉を煮ていく。

    火を入れたお酢の美味しさ!豚肉のさっぱり煮の工程3
  • 4

    沸いたら灰汁をすくい、蓋をして45分煮る。

    火を入れたお酢の美味しさ!豚肉のさっぱり煮の工程4
  • 5

    作っておいた茹で卵の殻をむいて、半分に切る。

    火を入れたお酢の美味しさ!豚肉のさっぱり煮の工程5
  • 6

    45分経ったら、タレを回しかけ煮詰めていく。

    火を入れたお酢の美味しさ!豚肉のさっぱり煮の工程6
  • 7

    皿に盛り付け、茹で卵を添えて、タレをかけて青ねぎを散らす。

    火を入れたお酢の美味しさ!豚肉のさっぱり煮の工程7

ポイント

●ゆで卵を茹でる際は、沸騰したお湯から入れて、出来上がったら水で急冷するとするっと皮が剥けます。熱湯に入れる際に、いきなり入れると中の空気が行き場を失い、殻が割れるので、お玉にのせて、卵を半分お湯につけて、10秒位殻の中の空気を逃がしてから全体をお湯に入れると、上手くできます! ●卵を半分に切る時は、ラップをかけて切ると、とてもきれいに切れます! ●作り方の詳細は動画を音ありで見ていただくとより分かりやすいです!

作ってみた!

  • ぐ〜たら子
    ぐ〜たら子

    2026/04/18 08:17

    昨日の晩ご飯に作った"豚肉のさっぱり煮"です🐷🧄🫚 豚肉を切ってフライパンで表面だけ焼き付けたら鍋に入れて煮るだけだったので疲れてても簡単に作れて助かりました😅👍 見本のように照り照りにはならなかったけどお肉が肩ロースなので油っこくなくてしっとりして美味しかったです😋 卵はSサイズを最後にタレで煮絡めました🥚☺️ お酢の効果でさっぱり頂けました👌 この煮豚でラーメンを食べたいです🍜 素敵なレシピをありがとうございました🌟🫧🌷
    ぐ〜たら子の作ってみた!投稿(火を入れたお酢の美味しさ!豚肉のさっぱり煮)

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