主菜

パスタもごはんも相性抜群!『ミートボールのトマト煮込み』

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  • エネルギー347kcal
  • 炭水化物20.8g
  • 脂質21.3g
  • たんぱく質18.2g
  • 糖質18.5g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

クリスマスにぴったりなミートボールのトマト煮込みのレシピです。 ごろごろのミートボールは食べごたえも見栄えも抜群!クリスマスのひと皿にもおすすめですよ。やわらかいので子どもも食べやすく、小さいお子さんがいる家庭でも同じメニューが楽しめます。

材料3人分

  • A
    合いびき肉
    250g
  • A
    玉ねぎ
    1個
  • A
    パン粉
    10g
  • A
    ナツメグ、塩こしょう
    適量
  • B
    トマトソース
    400g(ID 402844 1回分)
  • B
    100ml
  • B
    固形ブイヨン
    1個(4.5gのものを使用)
  • バター
    10g

作り方

  • 下準備
    ▶トマトソースのレシピはこちらです🍅 https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/402844 ▶玉ねぎをみじん切りにする。

  • 1

    A 合いびき肉250g、玉ねぎ1個、パン粉10g、ナツメグ、塩こしょう適量を粘りが出るまでしっかり混ぜてたねを作る。

  • 2

    食べやすい大きさに丸めて油を引いたフライパンで転がしながら表面を焼き固める。

    パスタもごはんも相性抜群!『ミートボールのトマト煮込み』の工程2
  • 3

    B トマトソース400g、水100ml、固形ブイヨン1個を加えてふたをせずに中弱火で10分ほど煮込む。仕上げにバターを溶かして完成。

    パスタもごはんも相性抜群!『ミートボールのトマト煮込み』の工程3
  • 4

    パスタはもちろんご飯にもよく合います。

    パスタもごはんも相性抜群!『ミートボールのトマト煮込み』の工程4

ポイント

▶ミートボールはやわらかいので返すとき注意してください

作ってみた!

  • シゲカヨ
    シゲカヨ

    2020/12/15 19:28

    ミートボールのタネだけ用意しておき、丸めて焼く工程は子供と一緒に楽しみながらつくりました。 自分で作ると美味しさ倍増だったようです! 次はパスタで♡
    シゲカヨの作ってみた!投稿(パスタもごはんも相性抜群!『ミートボールのトマト煮込み』)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら