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しっかりと水切りした木綿豆腐をクリーム状にして、キッシュのフィリングに使用します。卵も乳製品も使わないお手軽生地と合わせれば、とってもヘルシーなキッシュができます。
【豆腐を水切りする。】 木綿豆腐は耐熱皿に置き、レンジ600Wで2分加熱。 取り出して重石をのせて(お皿でOK)、約40分ほど置く。 ※途中お水がたっぷり出るので、数回お水を捨てて下さい。
ペーパーで①の表面の水気を拭き、ちぎりながらミキサーに入れる。 味噌・酢と一緒に滑らかになるまで撹拌する。
オリーブオイルで作るお手軽キッシュ生地と合わせて、ヴィーガン用にも。 レシピID:122742
人参と舞茸の豆腐キッシュ レシピID128123
焼いた野菜に添えて、マヨネーズ代わりにも。 濃厚クリームチーズのような味わいです。
キッシュ用に作成しましたが、豆腐マヨネーズとしてそのまま野菜につけて食べても美味しいです。 キッシュのフィリングはお好みで。
レシピID:128097
更新日:2015/05/30
投稿日:2015/05/30
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築山紀子
料理研究家
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