副菜

パプリカとオレンジのスモークサーモン巻き

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  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物8.5g
  • 脂質6.0g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質7.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

色鮮やかに、夏に冷やして食べたいおつまみです。パプリカとオレンジをスモークサーモンで巻きました。とっても簡単で、華やぎます。ロゼワインにぴったり!

材料2人分

  • パプリカ2色
    各1/4個
  • オレンジ
    1/2個
  • スモークサーモン
    4枚(50~60g)
  • 小さじ1/8
  • 白こしょう
    少々
  • タイム
    2本(ディルなど)
  • オリーブオイル
    適量

作り方

  • 1

    パプリカ2色はスライサーで薄切りする。 オレンジは実を切り出し、果汁は取っておく。

  • 2

    ボールにパプリカ、オレンジの果汁、塩、白こしょう、ちぎったタイムを入れて混ぜ合わせる。

  • 3

    2とオレンジをスモークサーモンに載せて巻く。

  • 4

    上からオリーブオイルを回しかけ、タイムやディルなどハーブを飾りできあがり。

ポイント

色鮮やかにするためにパプリカは2色を使っていますが、無ければ1色でも。 フレッシュハーブは、タイムやディルなど爽やかな香りが合います。

作ってみた!

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