副菜

はちみつレモンサーモン

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5
冷やす時間省く
  • エネルギー95kcal
  • 炭水化物2.5g
  • 脂質4.3g
  • たんぱく質11.1g
  • 糖質2.4g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

はちレモ味で味付けしたサーモンです。サーモンは良質のオイルが含まれているので、調味料オイルは使用せずに、はちみつとレモン、塩のシンプルな味わいにしました。ねっとりした味わいに甘味と酸味。ワインのお供に♪

材料2人分

  • 刺身用サーモン
    100g
  • レモン汁
    小さじ2
  • はちみつ
    小さじ1
  • レモンの皮
    2cmほど
  • 小さじ1/4

作り方

  • 下準備
    レモンの皮はよく洗う。

  • 1

    刺身用サーモンを7mm角に切る。 レモンの皮を細かくすりおろす、まはた刻む。

  • 2

    ボールにサーモン、はちみつ、レモン汁、塩、レモンの皮を加える。

  • 3

    冷蔵庫で20分ほど冷やす。 お好みでセルクルなどを使用して盛り付ける。

ポイント

盛り付けは小皿に盛り付けても、クラッカーなどに添えてもOKです。

作ってみた!

質問

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