主食

いちごのチーズリゾット

印刷する

埋め込む

20
  • エネルギー280kcal
  • 炭水化物39.5g
  • 脂質8.5g
  • たんぱく質7.5g
  • 糖質38.0g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

甘酸っぱいいちごのリゾット。え~と思いそうですが、適度の酸味で意外にさっぱりといただけます。ブイヨン等は使わずに、出汁のように風味豊かなチーズで。春はロゼワインにも。

材料2人分

  • いちご
    6個
  • 赤玉ねぎ
    1/4個
  • パルミジャーノ・レッジャーノ
    20g
  • 1/2合
  • 白ワイン
    30ml
  • 300ml
  • 小さじ1/3
  • オリーブオイル
    適量
  • パルミジャーノ・レッジャーノ
    適量(仕上げ用)

作り方

  • 1

    いちごは2個は半分に切る。4個は細かく刻む。 赤玉ねぎはみじんぎりする。 パルミジャーノ・レッジャーノはすりおろす

  • 2

    フライパンにオリーブオイルと赤玉ねぎを入れ、しんなりするまで炒める。 米と刻んだいちご、塩を入れ、オイルが全体にいきわたるよう透き通るまで炒める。

    いちごのチーズリゾットの工程2
  • 3

    白ワイン、水200mを入れる。 沸々したら火を弱め、煮る。 水気が無くなったら、残りの100mlとパルミジャーノ・レッジャーノを加え、全体で12~15分ほどお好みの固さに煮る。

    いちごのチーズリゾットの工程3
  • 4

    お皿に盛り、半分に切ったいちごをのせ、仕上げにパルミジャーノ・レッジャーノをかけてできあがり。

ポイント

粉チーズでも代用可能ですが、パルミジャーノ・レッジャーノがあればより風味豊かに仕上がります。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら