主菜

豚肉がもっちり!【青梗菜と豚肉の中華風炒め】

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ほんの少し全体にとろみがついて、もちもちぷりぷりの豚肉が美味しいおかずです。 青梗菜がない時でも、玉ねぎやニンジンなど余った野菜何でも合うお味。 残り野菜の救出にもどうぞ。 ※ 2014年9月に掲載したレシピを、2024年3月に再撮影し、レシピもアップデートしました。

材料(2人分)

  • 青梗菜
    2株
  • 豚こま切れ肉
    200g
  • 片栗粉
    大さじ1/2
  • ごま油
    大さじ1
  • A
    大さじ2
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ1
  • A
    塩、こしょう
    各ひとつまみ

作り方

  • 下準備
    青梗菜は2cm幅くらいに切り、茎部分と葉部分を分けておく。

  • 1

    ポリ袋に豚こま切れ肉を入れ、片栗粉を加えて全体にまぶす。

  • 2

    ごま油を中火で熱したフライパンで豚肉を両面焼き、焼き色がついたら青梗菜の茎部分を加えて炒める。

  • 3

    茎部分がしんなりして来たら葉部分も入れて軽く炒め、A 水大さじ2、鶏がらスープの素小さじ1、塩、こしょう各ひとつまみを加えて混ぜ合わせる。

ポイント

鶏ガラスープの素の代わりに、ウェイパーなどを入れても美味しいです。 ウェイパーの場合の分量は小さじ1/2で。

作ってみた!

  • 579335
    579335

    2026/07/11 16:49

    短時間で美味しいおかずを作ることができて、感謝です!彩りにニンジンを入れてみました。
    579335の作ってみた!投稿(豚肉がもっちり!【青梗菜と豚肉の中華風炒め】)
  • 968553
    968553

    2024/02/27 11:03

    とても簡単で美味しくできました❤️ 酒飲みの息子とゲコの夫の分分けました(笑) リピート確実です💯👍
    968553の作ってみた!投稿(豚肉がもっちり!【青梗菜と豚肉の中華風炒め】)

質問

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