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さんまの蒲焼き缶でひつまぶし風混ぜご飯

5

2014.09.01

分類主食

調理時間: 5分

ID118528

奥田和美(たっきーママ)

忙しい人のための「毎日楽々絶品ごはん」

忙しい時に是非活用して頂きたいおすすめレシピです(´∀`)

炊きこみご飯・混ぜご飯 どんぶり ひつまぶし さんま 蒲焼き シニア

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材料(3~4膳分)
A
さんまの蒲焼き缶 1缶(汁ごと)
A
ご飯 3~4膳(1合くらい?)
A
きゅうり 1/2本
A
炒り胡麻 大さじ1
大葉又は薬味ネギ 適量
作り方
Point!
  1. きゅうりと大葉を細切りにする。
  2. ボウルにご飯を入れてAの材料全てを入れてさんまを崩しながらよく混ぜる。
  3. お茶碗に盛ってから大葉、お好みで刻み海苔を乗せる。大葉が苦手な方はネギでもOK,もちろんなくてもOK♪
6 45
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