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豚こま切れ肉で!ペッパーランチ風ペッパーライス

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  • 10

レンチンするだけ、めっちゃ簡単なのにとっても美味しいペッパーライス。 にんにくと粗挽き黒胡椒がきいてて美味しいです。 もちろん牛こま切れ肉でも!

材料2人分

  • 温かいご飯
    400g
  • 豚こま切れ肉
    100g
  • スイートコーン
    50g
  • 粗挽き黒胡椒
    適量
  • 小口切りネギ
    適量
  • A
    鶏がらスープの素、砂糖、酒
    各小さじ1/2
  • A
    醤油、オイスターソース
    各大さじ1
  • A
    にんにく(チューブ)
    3cm
  • A
    バター
    10g

作り方

  • 1

    耐熱容器の真ん中に温かいご飯を入れ、豚こま切れ肉で周りを囲ってA 鶏がらスープの素、砂糖、酒各小さじ1/2、醤油、オイスターソース各大さじ1、にんにく(チューブ)3cm、バター10gを回しかけたらスイートコーンをのせる。

    豚こま切れ肉で!ペッパーランチ風ペッパーライスの工程1
  • 2

    ふんわりラップをかけて電子レンジ(600w)で5分加熱し、豚肉の色が変わっていたら粗挽き黒胡椒を加えてよーーく混ぜ、小口切りネギを散らす。

    豚こま切れ肉で!ペッパーランチ風ペッパーライスの工程2

ポイント

レンジ調理では容器の周りの方が火が通りやすいので、 豚こま切れ肉は周りをグルっと囲むようにして下さい。

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作ってみた!

質問

奥田和美(たっきーママ)
  • Artist

奥田和美(たっきーママ)

料理研究家

  • フードコーディネーター
  • フードアナリスト

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