主食
食欲増進！お代わり必至＊新生姜と釜揚げしらすの混ぜご飯
5分
炊飯時間は除く- エネルギー280kcal
- 炭水化物57.0g
- 脂質1.5g
- たんぱく質8.5g
- 糖質54.0g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
新生姜のピリッとした爽やかな美味しさがたまらない混ぜご飯です♪ 作り方は簡単！ 新生姜の酢漬けをせん切りし、枝豆、釜揚げしらすとご飯に混ぜるだけ！ あっという間に出来るのに、これがお箸が止まらない美味しさ♡ お代わりしたくなる事間違い無しの危険な混ぜご飯です(笑) バタバタで忙しい日でも簡単に出来て、ちょっと豪華な見た目が嬉しい♪ この季節のおもてなしにもピッタリです。
作り方
下準備
○新生姜酢漬けは先ずうす切りしてせん切りします。 ○枝豆(冷凍使用)は解凍してさやから出します。
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温かいご飯にせん切りした新生姜酢漬け、枝豆、釜揚げしらすを入れて混ぜ合わせる。
ポイント
○新生姜は細くせん切りすると子供も食べやすくなります。 お好みで分量は調整して下さい。 ○素材の塩分だけで味付けしています。味が物足りない場合は少し塩を振って召し上がって下さい。 ○枝豆は手軽に冷凍枝豆を使用していますが、もちろん枝豆を茹でて使っても大丈夫です。枝豆無しで作っても。 ○お好みで胡麻を添えても美味しいですよ。
レシピID：377696
更新日：2019/07/04
投稿日：2019/07/04
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