
シャキシャキ、ピリ辛がたまらない美味しさのスナップえんどう炒め♪ 作り方は簡単! スナップえんどうのスジを取ったら、オリーブオイル、唐辛子、にんにくチューブと炒めて塩コショウするだけ! あっという間に出来るのに、これが止まらない美味しさ♡ 明日もスナップえんどう買いたくなりますよ!
下準備
スナップえんどうのスジを取る。
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フライパンにオリーブオイル、赤唐辛子を入れ、ごくごく弱火で香りが出るまで炒める。

スナップえんどう、にんにくチューブを入れ、塩コショウをして3分炒める。

🔶スナップえんどうのスジは後ろから取るとクルッと1周キレイに取れます。 🔶手軽ににんにくチューブにしていますが生にんにくでも。その場合は薄くスライスして工程①で赤唐辛子と一緒に炒めて下さい。 🔶スナップえんどうは炒めすぎると歯ごたえが無くなるので3分程ザッと炒めて下さいね。
レシピID:411184
更新日:2021/04/20
投稿日:2021/04/20
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