デザート

米粉チョコ蒸しケーキ

印刷する

埋め込む

20
  • エネルギー235kcal
  • 炭水化物32.1g
  • 脂質10.2g
  • たんぱく質4.8g
  • 糖質30.5g
  • 食塩相当量0.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

混ぜて流して蒸すだけ!しっとり濃厚なのに、重たくならない優しい口あたりです。

材料4人分(15cmせいろ1段)

  • 板チョコ
    1枚(50g)
  • 牛乳
    50ml
  • B
    1個
  • B
    はちみつ
    20g
  • B
    米油
    10g
  • C
    米粉
    70g
  • C
    ココアパウダー
    15g
  • C
    ベーキングパウダー
    4g

作り方

  • 下準備
    せいろは水で濡らし、クッキングシートを敷いておく。 鍋に湯(分量外)を沸かしておく。

  • 1

    板チョコは手で細かく割り、牛乳を加え、 600wのレンジで1分加熱し、よく混ぜてチョコを溶かす。

    米粉チョコ蒸しケーキの工程1
  • 2

    1を少し冷ましてから、B 卵1個、はちみつ20g、米油10gを加えよく混ぜる。

    米粉チョコ蒸しケーキの工程2
  • 3

    C 米粉70g、ココアパウダー15g、ベーキングパウダー4gを加え、粉気がなくなるまで混ぜる。

    米粉チョコ蒸しケーキの工程3
  • 4

    クッキングシートを敷いたせいろに、直接生地を流し入れ、平らにする。

    米粉チョコ蒸しケーキの工程4
  • 5

    蒸気の上がった鍋の上にせいろをのせて、中火で20分蒸す。

    米粉チョコ蒸しケーキの工程5

ポイント

鍋の湯がしっかり沸騰してからせいろをセットする。沸騰が弱いと膨らみが悪くなります。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら