主菜

【復刻再現】ガストの!若鶏のグリル ガーリックソース♪

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鶏もも肉の漬け込み時間は除く
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物15.3g
  • 脂質38.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質12.8g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ガストの人気定番メニュー「若鶏のグリル ガーリックソース」の再現レシピです。 少なくとも2007年には提供されていたロングセラーです。 2024年に鶏肉約220gの「ジューシー若鶏グリル」へ、2026年にはソースが創業当時の味を復刻したベーコンとオレガノ入りのものへと変わっています。 このレシピは、2022年当時に提供されていた懐かしいガーリックソースの味を自分なりに再現したものです。 塩麹に漬け込んだ鶏もも肉を魚焼きグリルでこんがり焼き、玉ねぎとセロリ、にんにくをじっくり煮込んだトマトベースのガーリックソースをたっぷり添えていただきます。

材料4人分

  • 鶏もも肉
    2枚
  • 塩麹
    大さじ2
  • ガーリックソース
    適量(下記【A】で作る。4人分で約400g)
  • サラダ
    適量(付け合わせ。お好みのドレッシングで)
  • A
    ホールトマト
    1缶(400g)
  • A
    400ml
  • A
    玉ねぎ
    1個
  • A
    セロリ
    1本
  • A
    オリーブオイル
    50ml(サラダ油でも可)
  • A
    にんにく
    6片
  • A
    ローリエ
    2枚
  • A
    鷹の爪
    2本
  • A
    塩・こしょう
    各適量(味を調える用)

作り方

  • 下準備
    鶏もも肉は余分な脂肪を除き、筋を切り、身の厚い部分は包丁を入れて広げる。 玉ねぎ、セロリはみじん切りにする。 にんにくは芯を除き、みじん切りにする。 鷹の爪は種を除く。 ホールトマトは残った皮や筋を除き、軽くつぶす。

    【復刻再現】ガストの!若鶏のグリル ガーリックソース♪の下準備
  • 1

    フォークで鶏もも肉の全体に穴を開け、塩麹をすり込む。 ラップに包んで冷蔵庫で1日以上漬け込む。

    【復刻再現】ガストの!若鶏のグリル ガーリックソース♪の工程1
  • 2

    ソフリットを作る。 A ホールトマト1缶、水400ml、玉ねぎ1個、セロリ1本、オリーブオイル50ml、にんにく6片、ローリエ2枚、鷹の爪2本、塩・こしょう各適量を用意する。 冷たいフライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、中火にかける。

    【復刻再現】ガストの!若鶏のグリル ガーリックソース♪の工程2
  • 3

    フツフツしてきたら弱火にし、オイルににんにくの香りをじっくり移す。

    【復刻再現】ガストの!若鶏のグリル ガーリックソース♪の工程3
  • 4

    にんにくが黄金色になったら、玉ねぎとセロリを加えて混ぜながら中火で炒める。 玉ねぎが透き通ってきたら蓋をして弱火にする。

    【復刻再現】ガストの!若鶏のグリル ガーリックソース♪の工程4
  • 5

    弱火で30分煮込む。 10分に1回蓋を開けて混ぜる。

    【復刻再現】ガストの!若鶏のグリル ガーリックソース♪の工程5
  • 6

    30分たったら鍋に移し、ホールトマト、水、ローリエ、鷹の爪を加えて中火にかける。 沸騰したら弱火にして1時間煮込む。

    【復刻再現】ガストの!若鶏のグリル ガーリックソース♪の工程6
  • 7

    鶏もも肉は冷蔵庫から出して30分以上おき、芯まで室温に戻す

    【復刻再現】ガストの!若鶏のグリル ガーリックソース♪の工程7
  • 8

    時々混ぜながら1時間煮込んだら、味見して塩・こしょうで味を調える

    【復刻再現】ガストの!若鶏のグリル ガーリックソース♪の工程8
  • 9

    魚焼きグリルにアルミホイルを敷き、鶏もも肉を皮を上にして置く。 まずは弱火で5分焼く。

    【復刻再現】ガストの!若鶏のグリル ガーリックソース♪の工程9
  • 10

    5分たったら強火にし、様子を見ながら3分程度焼く。

    【復刻再現】ガストの!若鶏のグリル ガーリックソース♪の工程10
  • 11

    3つに切って皿に盛り、サラダを添える。 小さい器にガーリックソースをたっぷり入れ、チキンに添える。

    【復刻再現】ガストの!若鶏のグリル ガーリックソース♪の工程11

ポイント

時間はかかりますが、放置している時間が多いので手間はかかりません。 みじん切りはチョッパーやフードプロセッサーを使うと楽です。 ガーリックソースは4人分で約400gできます。 お店の「皮目はパリッと、中はジューシー」な仕上がりに寄せて、鶏肉は塩麹に漬け込み、魚焼きグリルでこんがり焼いています。 魚焼きグリルがない場合は、フライパンやオーブンでも作れます。 当時のお店のソースは辛さがほとんどなく、トマトの酸味と香味野菜の甘み、たっぷりのにんにくが特徴でした。 盛り付けは当時のお店にならい、お皿にサラダを添え、ソースは小さな器に別添えにしています。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら