子供も喜ぶ一口おつまみ♡長芋のお好み焼き風

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2019.10.16

分類副菜

調理時間: 10分

ID 381247

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

お好み焼きには長芋すっていれますが、これは粉なし長芋のみのヘルシーバージョンです♡

トッピングは一例なので、お好きなものをどうぞ❣️

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材料(一口サイズ10個分)
長芋 190g
サラダ油 大さじ2
A
おたふくソース 適量(お好みのソースで大丈夫です)
A
揚げ玉 適量
A
マヨネーズハーフ 適量(普通のマヨネーズでも可)
A
あおさ 適量(青のりでも可)
A
かつおぶし 適量
作り方
Point!
直径4cm位の太さの長芋がオススメです♡
細すぎると具をのせずらいし、太すぎると食べずらいです❣️
  1. 長芋は皮付きのままヒゲなどをとり、5mm位の幅で切る。
  2. サラダ油を熱したフライパンで長芋を焼く(蓋して強火で両面2分位ずつ)
  3. お皿に並べて盛りつけ、A

    おたふくソース 適量、揚げ玉 適量、マヨネーズハーフ 適量、あおさ 適量、かつおぶし 適量

    をトッピングしたら完成!
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    コメント・感想 Comment
    まるこ さん
    2020.05.13 09:18

    また作らせていただきましたー😊 おつまみにピッタリで、本当に簡単で美味しいです❣️ ありがとうございました😊

    ともきーた (伊藤 智子)
    ともきーた (伊藤 智子) さん
    2020.05.13 11:20:51

    まるこさん♡ 長芋のお好み焼き風、リピありがとうございます😊💗 盛り付けも綺麗ですごく美味しそうです😋 嬉しいご報告ありがとうございます🙏😍

    まるこ さん
    2019.10.31 10:06

    とっても美味しかったです!おつまみにピッタリ👍👍 夫にも大好評だったので、また作りますね〜😊 ありがとうございました😃

    ともきーた (伊藤 智子)
    ともきーた (伊藤 智子) さん
    2019.10.31 13:30:45

    まるこさん♡ こんにちは😃 長芋のお好み焼き風作ってくださり、ありがとうございます💗 旦那さまにも気に入っていただけて嬉しいです♪ こちらこそありがとうございます😊😊😊

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