主菜

プリプリむきえびとフワフワたまごのスイチリマヨケチャ炒め♡

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3分

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

プリプリとフワフワが楽しめます♡ スイチリなので、子供も食べられる辛さ、人気です♡ 簡単3分クッキング♡ 包丁は一切使いません♡

材料2人分

下準備
卵をといて、塩胡椒する。むきえびの水気をとる。 A スイートチリソース小さじ2、マヨネーズハーフ小さじ2、ケチャップ小さじ2、ガーリックパウダー小さじ1/2を混ぜておく。
1
オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、卵をヘラで大きくかき回しながらフワフワたまごを作り、一旦フライパンからとっておく(1分もかかりません)
2
分量外のオリーブオイル(またはサラダオイル)を少量フライパンにいれ、むきえびを炒める。
3
むきえびに火が通ったら、混ぜておいたソースを流しいれ、手早く混ぜ、フワフワたまごも戻してさっくり混ぜたら完成！