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美味しすぎる組み合わせ♡アボカドとちくわの韓国風サラダ

3
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2020.01.16

分類副菜

調理時間: 3分

ID384817

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単ヘルシーレシピを紹介します♡

韓国風の味付けめっちゃ美味しいです♡
 
アボカド嫌いも食べられるかも♡

余ったちくわの消費にもいいですよ♡

子供も食べられる辛さです♡

おつまみにバッチリ♡

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材料2人分
アボカド 1個
ちくわ 2本
A
ごま油 小さじ1
A
コチュジャン 小さじ1/2
いりごま 大さじ1
適量
作り方
Point!
ごま油とコチュジャンは混ぜておいてください♡ 塩は味見をして調整してください♪ 私はふたつまみいれてます♡ 塩のかわりに韓国のりをちぎっていれても美味しいですよ♡
  1. アボカドは一口大に切る。
    ちくわは輪切りにする。
    A

    ごま油 小さじ1、コチュジャン 小さじ1/2

    は混ぜておく。
  2. ボウルにアボカド・ちくわ・混ぜておいた[A]をいれて混ぜたら、いりごまも加えて混ぜる。
    塩を加えて味を整える。
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