汁物
毎朝でも飲みたい♡一番簡単なヘルシーコーンクリームスープ
投稿日2020/02/05
更新日2020/02/05
調理時間3分(2分あればできます)
一番簡単な作り方♪ ちょっ早でできます♡
材料2人分
- コーン100g(缶詰を使用しています)
- A水200cc
- A豆乳300cc
- A中華だしの素小さじ2
- 塩胡椒適量
- ブラックペッパー適量
作り方
ポイント
塩分は塩胡椒で調整してください♡ コーンの量は目安なので、多くてもかまいません♡
- 準
鍋に水気をきったコーン・A 水200cc、豆乳300cc、中華だしの素小さじ2をいれて温まるまで強火で火にかけて完成！
- 1
塩胡椒で味を整える。 器に盛り、ブラックペッパーをかける。
レシピID
385721
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)