副菜

見た目よりはるかに美味しい♡長芋とわかめのわさびポン酢和え

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  • エネルギー43kcal
  • 炭水化物9.2g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質1.8g
  • 糖質7.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

長芋シャキシャキ、わかめはツルンとして食感も楽しめます♡ たれもめっちゃ美味しい♪ モリモリ食べられます♡

材料3人分

  • 長芋
    180g
  • わかめ
    50g
  • A
    ポン酢
    大さじ3
  • A
    わさび
    小さじ1
  • A
    和風だし
    小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    長芋は1cm角のサイコロ状に切る。 わかめはパッケージの表記通りに水洗いし、食べやすい大きさに切って、よく水を切る。 A ポン酢大さじ3、わさび小さじ1、和風だし小さじ1/2は混ぜておく。

  • 1

    ボウルに長芋・わかめ・混ぜておいた[A]を加えて混ぜたら完成。

ポイント

火も使わない、超簡単おつまみ♪ あと一品てときにもいいですよ♡

作ってみた!

  • べーさん!
    べーさん!

    2021/06/03 10:36

    ですよね😂ありがとうございました!
  • べーさん!
    べーさん!

    2021/06/03 01:26

    質問失礼します。こちらのわかめは乾燥わかめを50gですか?

質問

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