たれもめっちゃ美味しい♡レンチン豆苗の豚ばら巻き

材料3人分

• 豆苗
  1袋
• 豚ばら薄切り
  300g(15枚)
• A
  ごま油・鶏がらスープの素・酒
  各小さじ2
• A
  コチュジャン
  小さじ1

作り方

• 下準備
  豆苗は種と根の部分を切りとり、半分に切る(葉と茎の部分に分かれます) A ごま油・鶏がらスープの素・酒各小さじ2、コチュジャン小さじ1は混ぜ合わせておく。

  
• 1

  豚ばら薄切りに豆苗の葉と茎の部分適量ずつのせてクルクル巻く(15個できます) 巻いたものを耐熱皿にいれる。

  
• 2

  混ぜておいた[A]のたれを肉巻きの上に均等にかけ、ふんわりとラップし、600Wのレンジで5分程加熱する。

  
• 3

  耐熱皿のままなら大丈夫ですが、お皿に盛りつける時はたれもかけてください。（工程写真はかける前です）

  

ポイント

レンチンだけでできちゃうレシピ♪ タレもかけて一緒にレンチンしちゃうので超簡単♡

作ってみた！

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