副菜
子供も喜ぶビールのおつまみ♡長芋ボートの明太マヨチー焼き
10分
6分でできます- エネルギー145kcal
- 炭水化物13.8g
- 脂質8.2g
- たんぱく質6.5g
- 糖質12.3g
- 食塩相当量0.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
簡単に作れて、ビールのおつまみにバッチリ👌 子供も喜びます♡
作り方
下準備
長芋は皮をむき、縦に5mm幅位に切る。 A 明太子50g、マヨネーズハーフ大さじ1は混ぜておく。- 1
トースターのトレーにアルミホイルを敷き、長芋をのせる。 混ぜて置いた[A]を長芋の上に均等にのせる。
- 2
明太マヨの上にピザ用チーズをのせ、240°Cのトースターで5分焼く。
- 3
仕上げに刻みのりをトッピングする。
